O aprendizado durante o sono sempre foi uma promessa vazia, sem comprovação científica. Mas um estudo realizado pela Northwestern University acaba de provar que, sim, é possível aprender dormindo.
Voluntários foram expostos a 50 imagens, mostradas em sequência numa tela. Cada imagem tinha um som associado: a foto de um gata era acompanhada de um miado, uma dinamite por uma explosão, e por ai vai. Em seguida, os voluntários foram dormir.
Quando eles entraram na fase de ondas cerebrais lentas, em que o sono é mais profundo, os cientistas tocaram os sons. Metade dos voluntários ouviu esses sons enquanto dormia. A outra metade não.
Todos foram acordados e passaram por um teste de memória. Quem tinha sido exposto aos sons enquanto dormia se deu melhor - se lembrou de mais figuras e foi mais preciso quanto a posição de cada uma na tela. "Nossos resultados mostraram que informações recebidas durante o sono podem influenciar a memorização", concluiu o estudo, que confirmou uma descoberta similar feita por neurologistas alemães.
Isso não significa que seja possível aprender qualquer coisa durante o sono. Além disso, o aprendizado noturno exige que a pessoa tenha contato prévio, acordada, com o que deseja aprender. Ainda não chegou a hora de trocar os livros pelo travesseiro.
Voluntários foram expostos a 50 imagens, mostradas em sequência numa tela. Cada imagem tinha um som associado: a foto de um gata era acompanhada de um miado, uma dinamite por uma explosão, e por ai vai. Em seguida, os voluntários foram dormir.
Quando eles entraram na fase de ondas cerebrais lentas, em que o sono é mais profundo, os cientistas tocaram os sons. Metade dos voluntários ouviu esses sons enquanto dormia. A outra metade não.
Todos foram acordados e passaram por um teste de memória. Quem tinha sido exposto aos sons enquanto dormia se deu melhor - se lembrou de mais figuras e foi mais preciso quanto a posição de cada uma na tela. "Nossos resultados mostraram que informações recebidas durante o sono podem influenciar a memorização", concluiu o estudo, que confirmou uma descoberta similar feita por neurologistas alemães.
Isso não significa que seja possível aprender qualquer coisa durante o sono. Além disso, o aprendizado noturno exige que a pessoa tenha contato prévio, acordada, com o que deseja aprender. Ainda não chegou a hora de trocar os livros pelo travesseiro.
reportagem retirada da revista Superinteressante de Abril/2010
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